Atención en Viladecans y online
No necesitas saber qué nombre ponerle a lo que te ocurre.
Aquí encontrarás reunidas todas nuestras áreas de trabajo, modalidades y formas de empezar.
Antes que una etiqueta, una persona
Ansiedad, culpa, agotamiento, dificultades en los vínculos o la sensación de no encajar pueden tener orígenes distintos. Por eso no aplicamos una técnica universal ni convertimos una lista de síntomas en un diagnóstico automático.
Las primeras sesiones sirven para comprender qué estás viviendo, conocer tu historia y acordar objetivos y un ritmo sostenibles. También valoramos qué profesional, modalidad o evaluación encaja mejor contigo.
Puedes pedir orientación aunque todavía no tengas claro qué servicio necesitas.
Espacios reales y recursos elegidos según la etapa vital y las necesidades de cada proceso.
Áreas de acompañamiento
Trauma complejo y violencias
Acompañamos las consecuencias emocionales, corporales y relacionales del trauma complejo, el abuso y las violencias sexuales o de género.
Priorizamos seguridad, vínculo y regulación antes del trabajo profundo. Tú mantienes el control sobre el ritmo y sobre lo que decides contar; no es necesario relatar detalles para poder recibir acompañamiento.
Autismo en mujeres y evaluación
Trabajamos con mujeres y personas no binarias que llegan tras años de enmascaramiento, agotamiento o explicaciones que no terminan de describir su experiencia.
Cuando la evaluación está indicada, explicamos cada fase: entrevista, pruebas, integración, devolución e informe si corresponde. El acompañamiento posterior no busca normalizarte ni hacer que ocultes tus rasgos.
Autoestima, apego y relaciones
La forma de vincularte contigo y con otras personas suele tener una historia. No reducimos esa historia a un estilo de apego rígido.
Exploramos los patrones relacionales y la función que han tenido en tu historia. El objetivo es ampliar tu capacidad de elección, autocuidado y seguridad en los vínculos.
Infancia y familias
La infancia no tiene que explicar su experiencia como una persona adulta. Adaptamos el proceso a la edad, el desarrollo y el contexto familiar.
Utilizamos juego y recursos adaptados. La participación familiar, la confidencialidad y la coordinación con escuela u otros profesionales se explican y acuerdan cuando procede.
Terapia de pareja
La terapia no decide si la relación debe continuar: ayuda a comprender lo que ocurre y a valorar formas más seguras de relacionarse.
Valoramos el motivo de consulta, el encuadre y los objetivos compartidos. Si existe violencia, se realiza una valoración específica porque la terapia de pareja puede no ser el espacio adecuado.
110 € por sesión · duración habitual de 40 a 60 minutos
Grupos terapéuticos
El formato grupal puede ser útil cuando existe un encuadre profesional, objetivos claros y una valoración previa de encaje.
Actualmente contamos con dos grupos de apoyo online para víctimas de abusos sexuales, un grupo presencial para personas autistas y otro grupo online para personas autistas. La disponibilidad de plazas se confirma antes de cada incorporación.
La incorporación puede requerir una entrevista previa. Solo anunciamos grupos vigentes y con condiciones confirmadas, y no publicamos testimonios ni imágenes identificables de quienes participan.
Modalidades y tarifas
Atención presencial en Viladecans u online, adaptada a la historia, los objetivos y el ritmo de cada persona. Una sesión dura habitualmente entre 40 y 60 minutos, según la persona, el momento y lo que necesitemos trabajar ese día.
70 € por sesión
Encuadre conjunto para comprender conflictos, comunicación, intimidad y vínculo. La sesión dura habitualmente entre 40 y 60 minutos y se adapta al momento y a los objetivos acordados.
110 € por sesión
El precio se facilita mediante presupuesto después de valorar qué necesita evaluar la persona y qué pruebas, entrevistas o informe son adecuados. El proceso suele requerir entre 3 y 4 horas, aunque puede variar según el alcance de la evaluación.
Los grupos terapéuticos cuestan, por lo general, 20 € por sesión y suelen durar unas dos horas. Talleres, supervisión y formación se presupuestan según formato, duración y condiciones.
20€ por sesión de terapia grupal
Ofrecemos psicoterapia individual, terapia de pareja, terapia infantil y familiar, evaluación psicológica, grupos terapéuticos, supervisión clínica, formación, talleres y actividades de prevención. La orientación inicial sirve para valorar qué formato puede encajar mejor en cada caso.
No. Puedes pedir ayuda por un malestar, una dificultad concreta, una etapa vital o la necesidad de comprenderte mejor. La orientación parte de lo que estás viviendo y de tus necesidades actuales, no de que llegues con una etiqueta previa.
Sí, cuando el tipo de proceso y el encaje clínico permiten un acompañamiento online seguro y adecuado. Es importante que te conectes desde un lugar tranquilo y privado, donde no puedan escucharte y puedas hablar con libertad. Cuidar el ambiente, la conexión y un tiempo sin interrupciones también forma parte del encuadre terapéutico.
El equipo orienta la asignación según tu demanda, el perfil profesional y la disponibilidad real. También valoramos la etapa vital, la modalidad, los objetivos y si necesitas una especialización concreta. Si el encaje no es adecuado, lo revisamos contigo.
También trabajamos con profesionales y entidades. Puedes consultar las propuestas desde la página de colaboraciones. La duración y el presupuesto se adaptan al contexto, el número de participantes y los objetivos de cada encargo.
No existe una única señal. Puede ser útil si el malestar se repite, limita tu vida cotidiana, afecta a tus relaciones o te deja sin recursos; también si quieres comprender una experiencia o atravesar una etapa con acompañamiento. Una orientación inicial puede ayudarte a valorar si la terapia es el recurso adecuado.
No. La terapia no está reservada a personas con un diagnóstico. Se puede acudir por duelo, cambios vitales, conflictos, violencia, agotamiento, maternidad, migración, dificultades relacionales o deseo de conocerse y cuidarse mejor.
No hay un número estándar porque cada persona, historia y proceso son diferentes. Revisamos periódicamente objetivos, avances y el encaje del acompañamiento. No prometemos procesos prefabricados de un número fijo de pasos o sesiones: ofrecemos una estimación honesta cuando existe información suficiente.
Ofrecemos supervisión clínica, formación, prevención, charlas y talleres adaptados al contexto y a los objetivos de cada entidad.
Conocer las colaboracionesCuéntanos brevemente qué estás buscando y te orientaremos hacia la modalidad y la profesional que mejor puedan encajar contigo.